８月３１日は、８３１（やさい）の日です。 小さなお子様のいるご家庭では、「なかなか野菜を食べてくれない」といったお悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 親としては、「野菜を食べてほしい」 子 […]

妊娠28週（妊娠8か月）以降は妊娠後期といわれ、お腹が大きくなってきたのが目立つ時期です。お腹の赤ちゃんも活発に動き、赤ちゃんが動いただけで、痛いと感じる妊婦さんもいます。 妊娠後期、気になる主な疾患 […]

今年の７月は大雨により、平成史上最大の被害が起こりました。地震・台風といった自然災害の多い昨今ですが、自分自身や家族の命を守るためにはどのような行動をとれば良いのでしょうか？ 今回は日常の中で防災につ […]

こんにちは。小学生１人と未就学児２人の子育てをしています。保健師の有村です。 皆さんは子どもの寝かしつけに苦労されていますか？ 今回は「子どもの生活リズムと睡眠」について、お話ししたいと思います。 十 […]