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レポート
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5月第2回のまみーずサロン「マタニティヨーガ」を開催しました
助産師が「マタニティヨーガ」をおこないました 5月24日（木）講師にインストラクターの宇佐美先生（助産師）をむかえ「マタニティヨーガ」をおこないました。 「マタニティヨーガ」を始めてから5回目となりま […]
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6月「こんにちは赤ちゃんすくすく相談会」を開催しました
「こんにちは赤ちゃんすくすく相談会」を開催しました 1～2か月児（平成30年4月生まれの赤ちゃん）とその保護者を対象に地区ごとに、3回実施し計18組の参加がありました。 赤ちゃんの体重を測定し、どのく […]
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5月27日（日）平成30年度初のプレパパママ教室を開催しました
「プレパパママ教室」をおこないました プレパパママ教室は昨年までは平日に開催していましたが、今年度から日曜日に開催することになりました。 その甲斐あって、定員10組でしたが、希望者が多く、キャンセル待 […]
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4月第2回目のまみーずサロン「マタニティヨーガ」をおこないました
助産師が「マタニティヨーガ」をおこないました 日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクターの宇佐美先生（助産師）に講師をお願いしました。 （マタニティヨーガの詳しい説明は“１月第３回のまみーずサロン […]
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3月第5回プレパパママ教室を行いました
「プレパパママ教室」をおこないました 2か月に１回開催しているプレパパママ教室。今回は、定員７組に対して多くの問い合わせをいただきました。次回以降に参加をお願いした方もいらっしゃいました。当日は雨模様 […]
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3月3回目のまみーずサロン「マタニティヨーガ」をおこないました
助産師が「マタニティヨーガ」をおこないました 今回は日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクターの宇佐美先生に講師をお願いしました(マタニティヨーガの詳しい説明は、“1月第３回のまみーずサロン「マタ […]
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2月第3回のまみーずサロン「マタニティヨーガ」を行いました
助産師が「マタニティヨーガ」を行いました 今回も日本マタニティ・ヨーガ協会認定インストラクターの伊集院先生に講師をお願いしました(マタニティヨーガの詳しい説明は“1月第３回のまみーずサロン「マタニティ […]
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3月第2回まみーずサロン「タッチケア」をおこないました
助産師が「タッチケア」をおこないました タッチケアとは、指の腹、手のひらを赤ちゃんの肌にぴったりつけて、少し圧をかけてゆっくり、赤ちゃんの目をよく見つめ、語りかけながらマッサージをする方法です。子ども […]
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３月第１回目のまみーずサロン「だしのとり方・簡単でおいしい煮物」をおこないました
栄養士が「だしのとり方・簡単でおいしい煮物」をおこないました 栄養士が「基本だしのとり方・簡単でおいしい煮物」を担当しました(基本だしのとり方・簡単でおいしい煮物の詳しい説明は、“1月第1回のまみーず […]
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１月第３回目のまみーずサロン「マタニティヨーガ」を開催しました
助産師が「マタニティヨーガ」をおこないました マタニティヨーガとは ゆっくりとした動きで行う有酸素運動のひとつで、体に負担がかからないストレッチを中心に、筋肉をほぐしたり、呼吸法を行ったり、妊婦さんが […]
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１月第２回目のまみーずサロン「タッチケア」を開催しました
助産師が「タッチケア」について講習しました タッチケアとは タッチケアとは、指の腹、手のひらを赤ちゃんの肌にぴったりつけて、少し圧をかけてゆっくり、赤ちゃんの目をよく見つめ、語りかけながらマッサージを […]
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１月第１回目のまみーずサロン「だしのとり方・簡単でおいしい煮物」を開催しました
妊娠中の食事をバランスよく食べるために、おいしいだしの取り方について調理実習を行いました 旬の野菜と肉類、大豆製品等を一緒に煮た煮物や具だくさんのみそ汁は、簡単に作ることができて、１品でも栄養バランス […]
